Alla fine degli anni ’80, grazie a ROBERT ADER, psicologo e accademico americano, ha cominciato a prendere piede un nuovo paradigma, un nuovo concetto di medicina che mette al centro la persona, e non più il singolo sintomo, considerando la malattia, e di conseguenza il sintomo, come una alterazione del “sistema uomo”, dove uno o…
Può sembrare strano, ma la MTC (Medicina Tradizionale Cinese), è un valido aiuto per raggiungere ciò che viene definito SUCCESSFUL AGING, prorpio perchè la visione di questa arte medica è a 360° e comprende la totalità della persona e della sua energia interna, che sappiamo, che con l’invecchiamento tende a diminiurie. Molto spesso il concetto…
Ci sarà capitato che, quando andiamo a far vedere le analisi del sangue, al nostro medico di base , egli controlli solo, se nella parte destra del foglio, ci siano asterischi o sottilineature che indicano che qualche valore è fuori posto; in caso contrario ci sentiamo dire: “bene è tutto nella normalità”. Ora, questo è…
Affermare che il “cibo ci parla“ sembra una affermazione strampalata, ma è proprio così, esso ci manda messaggi di salute o malattia. In una vita media di 80 anni una persona ingerisce 45/50 tonnellate di cibo, per cui non è per nulla prudente sottostimare l’impatto e l’effetto che la nutrizione ha sullla nostra salute. …
Invecchiare è qualcosa che prima o poi dovremo fare tutti, ma non è detto che tutti lo faremo allo stesso modo…! #studiomedicodralbertolugli
La medicina funzionale o sistemica si basa su un approccio che tiene conto soprattutto degli aspetti che si attengono agli stili di vita e alla prevenzione. I suoi pilastri sono rappresentati dalla – ALIMENTAZIONE – ATTIVITA’ FISICA – INTERGARZIOINE ALIMENTARE, che ormai non si può prescindere, perchè con la sola alimentazione al giorno d’oggi, è…
Ogni volta che si parla d’invecchiamento, salta subito all’orecchio l’affermazione “beh, è ovvio che non si può non invecchiare!” , quasi fosse “normale” invecchiare. In realtà tale affermazione non è del tutto corretta, perché se è vero che, ad oggi non esiste alcun elisir di giovinezza, è anche pur vero che “invecchiare” corrisponde per definizione…
La crescente pratica di sport agonistici da parte di giovani adolescenti nel contesto di sport di squadra o individuali, unita ad una sempre maggiore intensità e frequenza di allenamenti, sono la causa dell’aumento, dell’incidenza di patologie a carico delle cartilagini articolari nei giovani adolescenti. Il crescere dell’intensità dei carichi di lavoro durante le sedute di allenamento, volto…
La menopausa è un evento fisiologico che avviene in tutte le donne, normalmente intorno ai 40-50 anni, caratterizzato dall’esaurimento della riserva ovarica, dall’interruzione del ciclo mestruale, e con esso la cessazione del periodo procreativo. Sebbene essa ponga fine alla fertilità questo non significa che possa indicare la fine della salute, della vitalità e della sessualità….
Che la pancia nel corso delle settimane della gravidanza cresca irrimediabilmente senza sosta è cosa risaputa. Durante i nove mesi di gestazione il corpo si prepara a diventare una culla comoda ed accogliente per il nascituro che l’accompagnerà fino all’espletamento del parto. Questi preparativi strutturali vengono affidati alle mani sapienti dell’ormone RELAXINA che…